短道速滑奥运冠军杨扬
从2002年盐湖城冬奥会打破中国冬奥史上金牌“零”纪录的短道女皇，到2010成为中国第一位以运动员身份当选的国际奥委会委员，再到新近成为2016年冬季青奥会评估委员会主席，36岁的杨扬有着很多个头衔，然而这每一个光鲜的头衔背后都是巨大的挑战，但杨扬这样说：“我享受挑战的过程。”
在杨扬23年的运动生涯中，她一共获得59个世界冠军，参加过三届冬奥会，获得5金、2银、1铜共5枚奖牌。回想起自己的职业生涯，给杨扬印象最深刻的当数2002年盐湖城冬奥会。
也许停留在多数人记忆中的只是杨扬在盐湖城500米短道速滑比赛上夺得的那枚宝贵的金牌，那是中国在冬奥会历史上的第一金。但是杨扬自己念念不忘的则是1500米失利后到500米比赛前的那几天时间中内心的煎熬。
“简直就是从天堂到地狱，再从地狱到天堂的过程，”杨扬说，“当时我的强项1500米失利后给了我很大打击，我在500米比赛之前需要调整心态，说起来容易，其实是很痛苦的过程，有一种恐惧心理，不知道结果会是怎样。我要控制失利对后面比赛的影响，其实很有意思的，那两天我一直在控制自己的心理。”
1500米的失利让杨扬饱受煎熬，那两天她甚至去吃饭都会避开别人，一个人默默地不想说话。但是后来，教练和队友的鼓励让杨扬重新找回了信心。
“队里想了很多办法，还开会让我们找失败原因。当时我的队友们把我的失败都归结在自己的身上，让我特别感动，我之前1500米失利后一直都没哭，但是听了队友们的话以后我一下子就哭了。教练说我的心里有小鬼，我就暗下决心，一定要把小鬼揪出来，”杨扬说。
拿到500米冠军后杨扬如释重负，并再接再厉拿下了女子1000米的金牌。
“这件事还让我总结出了一个心理上的规律，我发现很多心理问题都是因为细节上没准备好，所以当时在战术和技术上我都思考好了，500米的每一圈该怎么滑我都在心里想好了。现在回想起来很有意思，但是要再让我经历这么一次，我可不干了，”杨扬笑了起来。
2002年杨扬开始了在清华大学的求学之路，并且萌生了退役的想法。2003年正式退役后杨扬前往美国犹他大学学习英语专业。但是在美国读书的杨扬并没有忘记过冰场。
“当时我在运动队时觉得烦躁，找不到目标，迫切想读书，所以就退役了，但是到了美国后，又经常想念起滑冰的日子，比如到该上冰的日子，我就会在时空上有错失的感觉，”她说。
杨扬在2003年美国世界杯去现场观看了比赛，当时中国队的传统优势项目女子500米没人进入决赛，杨扬看在眼里急在心里。在2006年，面对国家的召唤时，31岁的杨扬决定听从自己的内心，再一次回到了国家队。杨扬在2006年都灵冬奥会上收获了1500米的铜牌。
“抛开外在因素，我自身还是想滑，而且国家需要我，让我觉得很幸福。我原本希望能够夺金，但最后状态并不是太好。”
都灵冬奥会后，杨扬再次退役，比起2002年的懵懂和迷茫，这次杨扬有了确定的目标，就是完成学业以及为2008年北京奥运会工作。
也许当时的杨扬并没有想到，从2006年离开国家队到至今不到5年的时间中，她接受的挑战越来越多，也愈发的忙碌。
杨扬在2002年盐湖城冬奥会时曾参加会国际奥委会委员选举，当时以4票之差没能选上，但是在2010年国际奥委会委员选举时，她以89票赞成5票反对的绝对优势当选，成为中国第一个以运动员身份当选的国际奥委会委员，也是继何振梁、吕圣荣、于再清后第四位来自中国大陆的国际奥委会委员。这个结果和杨扬多年来一直积极参与国际体育组织的活动是分不开的。
杨扬在1999年当选国际滑联运动员委员会委员，当时她还几乎不会说英文，2003年，她当选世界反兴奋剂运动员委员会委员，2006年她获国际奥委会主席罗格提名成为国际奥委会妇女与体育工作委员会委员。杨扬这些年的努力有目共睹。
“这些体育组织每年都有会议和交流，我认识了很多朋友。这8年之间我没有认为没当上奥委会委员就不工作，而是一直在各个下属委员会工作，有了机会就尽量做好，也得到了一些认可，2010年的选举很顺利就通过了。我记得08年我第一次去参加国际奥委会大会，没想到大多数人都认识我。”
做一名国际奥委会委员对杨扬来说又是一个新的挑战，但她不但将本职工作做好，更致力于将国际奥委会的一些好的经验和奥林匹克文化带到中国来。比如国际奥委会做了5年多的运动员职业发展培训。谈起这个项目，杨扬不禁眼睛发亮，眉飞色舞。
“这个项目很打动我，因为我有当运动员的体会。去年8月这个项目刚被引进中国，下一步是把项目纳入到国家体育总局中国运动员退役后保障这个项目中来。这个项目不是急于给运动员安排工作，而是帮助他们自我发现。有些运动员对社会很迷茫，对自己和未来都不是很清楚，项目要是帮助他们自我定位，朝目标努力，”她说。
杨扬今年的另一件大事就是她接受了2016年冬季青奥会评估委员会主席一职。
“从去年当了国际奥委会主席后我就不断挑战，不断面临新的任务。青奥会是个新的项目，也将是一次很好的体验。我很喜欢做青少年工作，让我觉得很开心很年轻。在中国青少年体育还有需要提高的地方，我有很大的发挥空间，我也有很多计划，要一点点去做。”
“有人说我是体育外交官，但我认为我更像是一名奥林匹克精神的大使，我是奥林匹克精神的崇拜者，”杨扬说。
没有像很多中国女性奥运冠军退役后一样——当官、经商或是做全职家庭主妇，走了一条非同寻常路的杨扬表示她今后人生的主要方向仍将是公益事业。
她说：“公益事业对我来说是一种创业，虽然和做生意性质不同，一个花钱一个挣钱，但都同样都要做好计划、宣传、预算，挑战同样大。我更加享受这种挑战的感觉，而非结果。可能因为已经站在过世界最高领奖台，所以对那些当官或者挣钱都没什么感觉，也可能是我太天真。”
杨扬还将于年底在上海开一家滑冰学校，算是给自己的滑冰情节一个交代。
提到成功的人生，杨扬有自己的定义。“我在2002年迷茫期就给自己定了标准：做自己喜欢做的事，做自己能做的事，做自己应该做的事。人要有责任感，有责任感做事情才能超越自己，自己的力量小，如果做事情大于自己的需求，那就能激发出能量。到目前为止我的标准还没变。”
今年是建党90周年，97年就加入中国共产党的“老党员”杨扬说：“作为一名党员对我而言就是多了一份责任。我会时刻想起自己是党员，也就会更加有责任感，做自己该做的事情。”
除了以上这些头衔外，杨扬还期待着另外一个，就是成为一个母亲。
“我很喜欢小孩子，也考虑要生孩子。有很多中国家长将孩子交给父母带，但是我希望能自己带孩子，所以我要有一个规划，安排好最近的事情，等冰场上了正轨，我就准备生孩子。希望能够享受这个过程，”她说。
