2011年08月03日 12:00
来源：凤凰网亲子

让孩子假期摆脱“老气横秋”

和过去相比，现在孩子们的假期越来越老气横秋，缺少活力。假期作业一堆，假期补课一堂又一堂，剩下的时间不是闷在家里看看电视，就是孤独地“啃”一本又一本参考书。那么，如何让孩子们的心灵在假期真正得到放松呢？

建议一：过一个简单的假期

假期里，给小学生“一副球拍、一套积木和一个小时”，让他们像在幼儿园时一样过简单的寒假；给初中生“一种乐器、一本日记和一个上午”，主要培养好 的习惯，过轻松的寒假；给高中生“一个人、一个培训班和一本好书”，做儿点初中没做的事。总之是给孩子一个机会，让他们再“变小几岁”。坐在地上搭积木、 任性地在红纸上剪出各种图案，从题海和参考书中走出，踏踏实实看一本喜欢的闲书……看似浪费了时间，但智慧和力量只有在这时候才能够闪现。

建议二：带着孩子去旅游

旅游是孩子增加知识、陶冶情操的最好方式。假期出游，既可以放松心灵，又能使孩子增长见识。在家长的带领下，孩子可以在旅游途中充分感受祖国河山的 壮丽、名山大川的秀美。在身心得到愉悦的同时，与家长一起感受自然的博大。家长还可以鼓励孩子在出游之后写一些游记、日记、作文等。

建议三：特长学习挖掘潜能

也可以让孩子们根据自己的爱好选择一门特长来学习。特长学习有两种：一是从长远考虑，学习一种乐器或是舞蹈、美术等，如果发现自己有潜能，可以长久学下去；二是短期培训，学习一种在一个月内就能大致学会的特长，比如剪纸、滑冰、游泳等等。

建议四：鼓励孩子参加社会实践

社会实践、体验生活，是孩子接触社会、锻炼自己的最好时机。

小学高年级学生、初中生和 高中生可以就近到社区进行一些服务性活动的尝试，也可以参加一些公益活动，比如到敬老院、孤儿院帮忙。

帮孩子戒网瘾家长首先会上网

假期，家长们最担心的一件事就是：如果监督不够，孩子染上网瘾怎么办？

首先，家长们应该明白一个关键性的问题：实际上，网瘾只是一种表象反映，其背后有着更深层的心理原因。许多有网瘾的孩子往往是通过网络来补偿孤独的感觉和失落的心态，或摆脱心理压力，网络只是一种发泄的途径。

明白了这个道理，家长们就容易理解，为什么下面这些建议可以帮助孩子远离网瘾了。