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舌尖上的夏日:小编推荐夏日养生甜点
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    25、冰镇樱桃银耳羹 1.材料:干银耳,樱桃,蜂蜜(可用冰糖代替) 2.银耳用冷水泡发(木耳,银耳这些不宜用热水泡发,虽然更易泡发,但会影响口感) 3.泡发的银耳去蒂(黄色部分一定要去净,不然影响口感),多洗几遍,清除杂质,加适量水入锅煮开。可以比平时单煮银耳羹少加些水 4.小火炖至银耳软烂,汤汁浓稠,中途加蜂蜜调味(我喜欢把银耳的胶质煮出来,吃上去是入口即化的感觉。如果用砂锅煮,一定要经常搅拌,砂锅很容易沉底煮焦。) 5.樱桃去蒂洗净,入锅加适量水煮开 6.小火煮至樱桃变白,汤汁深红且稍有些粘稠 7.用筛网滤出樱桃汁 8.把煮好的银耳滤干汤汁放入樱桃汁内,入冰箱冷藏1小时以上即可以食用(滤出银耳的汤汁是为了最后的成品颜色更好看,汤汁不要倒掉哈。我试过直接把樱桃汁加进银耳里煮,感觉出来的颜色没那么漂亮) 9.吃的时候如果觉得不够甜,可以再加些蜂蜜调味

发布时间:2012-06-11

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