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为何在科技发达，物质丰富的今天，人们的心会变得如此浮躁，是不是人们的心灵之盘空了？如果要用盘子装载滋养生命的营养，我会毫不犹豫选择一本书。书本代表了阅读和学习，通过知识的积累，让自己在纷扰的世界里，能够明辨是非，作出独立的判断和选择。一个人无法走完全世界，但可以透过文字穿越古今，可以让自己体会不一样的人生。如果可以，我还会放一杯酒和一个哑铃，在快节奏的时代，人更不能缺少发现美的能力和健康的生活方式。