提到母乳喂养，许多人认为这只是与妈妈有关的事情。有的爸爸很自然地将宝宝的喂养完全交给妈妈，还有的爸爸，虽然很想为妻子和宝宝做点什么，却不知道如何帮助他们。宝宝的出生让两个人甚至两个家庭拥有了共同的牵挂，而关系到宝宝健康成长基础的母乳喂养，当然少不了爸爸的一份。新手爸爸，别再做个旁观者，请更加主动地参与到母乳喂养中，千万不要忽视了自己在母乳喂养过程中所承担的重要角色。
新手爸爸，不要从母乳喂养的角色中走开
在伊利母婴营养研究中心举办的“关注每一滴母爱——科学母爱公益行”郑州站活动现场，一些爸爸就表现出了对母乳喂养的距离感。专家在讲座中随机向周围抱小孩的爸爸提问，“是否了解科学的母乳喂养中，爸爸的参与同样重要”，有些爸爸腼腆地摇了摇头。
专家随即邀请了一位表示“不太清楚母乳喂养和自己的关系”的爸爸，参与到“快乐课堂之超级奶爸”的互动体验教学中。这位爸爸当场演示为宝宝换尿布和拍嗝的基本姿势与手法外，更模拟了妈妈母乳喂养时的动作给宝宝喂奶。新手爸爸面对娇嫩的宝宝，总担心自己手劲大了会让宝宝不舒服，本就不太熟练的动作，愈发显得慌张无措起来。这位爸爸在体验了妈妈哺育及养护宝宝的过程后，逐渐对妻子在母乳喂养中的辛苦有了切身的认识。
而理解，正是爸爸参与母乳喂养所迈出的重要一步。据专家介绍，经历着分娩、喂养的女性，会有许多脆弱的时候需要与爸爸分享，并且希望得到爸爸的支持。科学显示，乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态会影响到妈妈奶水的分泌。一些新妈妈因压力过大、心情急躁，使母体处于应急状态，肾上腺素分泌增加，可能抑制催乳素的分泌，使妈妈出现乳汁缺乏的现象。
研究表明，丈夫给予的支持越多，妈妈母乳喂养的时间就越长，而且对自己哺育宝宝的能力也越有自信。爸爸应该多与妻子交流，倾听她的诉说，用言语安慰她，用乐观开朗的情绪感染她，让妻子感受到在养育宝宝的过程中，并不是一个人战斗，而是两个人在共同努力。如果妻子出现暂时性奶水不足，应鼓励她不要轻易动摇坚持母乳喂养的决心，并想办法为她催乳。每个妈妈都可以是奶牛，除了让宝宝多加吮吸奶水及进行适当的乳房护理之外，爸爸的积极参与，更会让妈妈获得坚持母乳喂养的巨大动力。
分担，让家庭共享宝贝成长的喜悦
母乳喂养并不是一件轻松的事情，需要耗费妈妈很多时间和精力。因而进行母乳喂养后，妈妈很容易感到疲惫。此时，爸爸还应该主动地体贴妻子，为她分担家务，给予她和宝宝细致的照顾。比如，在妻子喂奶的时候，为她垫上一个枕头，递上一杯水，在宝宝喝完奶后，为宝宝拍嗝，帮宝宝换洗尿布，精心为妻子安排饮食，让妻子摄入足够的营养……时刻都让妈妈拥有好情绪和足够的休息，这对保证乳汁分泌的质和量都非常有帮助。
同时，爸爸参与母乳喂养的过程，也是不断亲近宝宝，培养亲子感情的好时机。经常抱抱宝宝，轻轻按摩他的四肢，给宝他洗澡，跟他说说话。据专家介绍，宝宝长到3～4周大的时候，爸爸就可以开始用妈妈挤出来的母乳装在奶瓶里喂宝宝，宝宝会在这个过程中，逐渐地接受爸爸式的食物供给。这样的方式，能够使爸爸和宝宝建立一种近似于母乳喂养的身体上的亲密接触。尽管宝宝年纪小，但是他会因为感受到你浓浓的爱意，而无比安全和舒适。
母乳喂养处处都有学问，只有遵循了科学的方法，才能让宝宝吸收到高质量的母乳，同时让家庭更加和谐。伊利母婴营养研究中心凭借十年专业母乳研究，始终不遗余力地向全社会倡导科学的母乳喂养，2013年在全国范围内开展的“关注每一滴母爱——科学母爱公益行”活动，更是通过新型的互动体验，让年轻的父母拥有和专家一对一交流的机会，从而更深入地掌握科学的母乳喂养方式。活动除了鼓励新爸爸要积极参与到母乳喂养的过程中，更为新妈妈们解答各种育儿问题，受到了广大父母的欢迎。
母乳喂养是一个很快乐的过程，这不仅是宝宝获取健康营养，努力成长的重要阶段，也是爸爸妈妈共同学会爱、分享爱的必经之路。孩子的出生并不会分散家庭双方对彼此的爱，新爸爸学会了理解和分担，会让坚持母乳喂养的这些日子，为幸福家庭的稳固垒下更坚实的基础。
