老年痴呆病呈年轻化趋势 讲真提醒大众应注重记忆力训练

常言道：“家有一老，如有一宝。”当家里老人出现“老忘事儿、经常认错人、记不清回家路”等情况时，就要警惕了！因为这可能是阿尔茨海默病的前兆。6月13日，央广网就聚焦该问题发表科普文章，向公众解读该病症的影响因素、治疗方法等相关知识，帮助民众进一步加深对阿尔茨海默病的认知和重视程度。

阿尔茨海默病，又称为老年痴呆。人民网·人民健康与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会(ADC)联合发布《阿尔茨海默病患者需求洞察报告》指出，我国阿尔茨海默病患者以老年人群为主，却呈现年轻化的增长趋势，在首次确诊阿尔茨海默病的人群中，年龄在60至79岁之间的人群占比最高，达62.1%，值得注意的是，60岁以下的阿尔茨海默病发病患者在调查中占比21.3%，相较以往调研可以看出阿尔茨海默病在我国正呈现年龄层下探的情况。

在医学上，阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，患病者通常会出现记忆力衰退、学习能力减弱、情绪调节障碍、运动能力丧失等症状。医学界认为，引起老年痴呆病的诱因较为复杂，尽管记忆力下降并不等同于老年痴呆，但老年痴呆发病通常伴随记忆力严重下降的症状。因此，如何有效预防老年痴呆病，特别是通过大脑训练来增强记忆力，成为了公众关注的焦点。

有关研究表明，通过对大脑的训练，能够增强记忆力，减缓记忆衰减，有效预防老年痴呆病。然而，对于专业的记忆训练方法，普通大众尤其中老年人群对此了解却相当有限。他们往往感到迷茫和困惑，不知道如何系统提升记忆能力以及更新思维方式。为了解决这一问题，专注个人价值提升的终身学习平台讲真推出了《高效记忆训练营》课程。

讲真《高效记忆训练营》课程为学员配备了自有课研讲师+外部专家的强大教师队伍，保证了高标准的教授水平，让课程内容更为专业。同时，讲真还运用以终为始的PBL课程开发原则与ADDIE课程研发流程，最大程度保障课程内容专业化。

在专业课程内容之外，讲真也将精细化服务贯穿在每一个教学环节，为了确保学员在学习过程中不陷入“孤岛式学习”的困境，讲师与班主任为学员提供贴心指导，学员在记忆训练的各个环节都能感受到讲师与助教的陪伴与关怀。讲真《高效记忆训练营》还设立社群小组，让学员能够结交到志同道合的好朋友，并相互监督、交流进步，增添学习信心与动力，让知识的传递更有温度。

不仅如此，讲真还积极探索知识展示的创新场景，通过举办系列化记忆力比赛、亚太学生记忆锦标赛北京地区赛等活动，为学员提供展示自我的舞台，助力学员验证学习效果，让学员们能够在实践中深化理论知识，查缺补漏定向提升技能水平，达到知行合一。

脑健康对个人成长至关重要，其中，良好的记忆力不仅有助于维护个人的大脑健康，还能够在个人学习、工作和生活中发挥巨大的作用。未来，讲真将持续专注于记忆训练领域，帮助更多用户克服记忆难题，发掘记忆潜能，从而实现个人学习和成长的实质性突破。