热依扎还在跟批评者较劲？这就对了！
找工作受阻、遭男朋友背叛、被服务员无视、朋友圈没人点赞……总之，世间所有的恶意，你都能够给出“一定是我不够漂亮”这个终极借口。
娱乐圈中很多明星，对于人气下降、C位被抢、角色选择少、作品刷不出存在感等一切不尽人意，也都常常通过提（整）升（容）颜（瘦）值（身）的方式来寻求逆袭的机会。
没错，外貌总是日常背锅。不管遇到任何不幸，我们总是习惯在那些天生就存在、自身无法改变的因素里找原因求安慰，好像这样，我们就可以不管不顾自己的行为和选择，心安理得地任性下去。让这个看脸的社会负责任，远远比承认自己不努力、没能力容易得多。
热依扎，大众普遍认同的高颜值美女。美丽于她而言，一点也不陌生。因为长得美，15岁的她就被《瑞丽》看中，成为杂志最年轻的封面女郎，赢得出道的机会。
美丽，确实帮热依扎敲开了演艺圈的大门，我们看着她从《甄嬛传》美到《长安十二时辰》，美丽与爆款齐飞，就认定长得好看就是她在表演路上唯一的通行证。
不能否认颜值高确实是一项优势，只是有时候，优势也会是一种累赘。跟所有漂亮女演员一样，美貌常常会让别人忽视了热依扎的演技，容易引发来自他人能力评价上的负效应，即便有所成绩也会被认为是另有捷径，明明靠实力吃饭，却被颜值抢了功劳。
昨晚，凤凰网联合东风日产共同发起的大型青年对话活动《寻找未知的自己》第五季新一期对话如期而至。热依扎回到《长安十二时辰》故事发生地——西安，这一次她不是来调查别人的檀棋，而是剖析自我的热依扎。她跟西安电子科技大学的大学生们分享自己的人生经历和初心故事，告诉大家一个长得足够美的人，人生并没有特别获得老天的眷顾，成功也没有大家想象中的那么轻而易举，还比别人少了“一定是我不够漂亮”的借口。
关于挫折
可怕的不是放弃，是没努力过就放弃
热依扎回忆大学毕业后，她拍的第一部戏就没有公映，之后逐渐陷入无戏可演的困境，她曾经到广州做批发衣服的生意，也曾经在港片里当路人甲，“《唐伯虎之四大才子》中，黄晓明身边吉祥如意的如就是我，还有《财神到》里，谭咏麟身边的四个丫头之一也是我。”经历了人间冷暖后，热依扎看到自己身上的很多问题，激起努力的动力，意识到应该在专业上更好地提高自己，“放弃不可怕，可怕的是我妈妈说的还没努力过就放弃，那以后做任何一行都做不好，因为你最热爱的东西都可以随时放弃。”
美丽到一定程度，并不会召唤幸运，努力才会。努力后的热依扎先后遇上了《甄嬛传》和《长安十二时辰》。可是，好不容易在演艺圈中刷出存在感后，颜值也没有帮助热依扎获得好感度，躲开网络暴力。
热依扎回忆大学毕业后，她拍的第一部戏就没有公映，之后逐渐陷入无戏可演的困境，她曾经到广州做批发衣服的生意，也曾经在港片里当路人甲，“《唐伯虎之四大才子》中，黄晓明身边吉祥如意的如就是我，还有《财神到》里，谭咏麟身边的四个丫头之一也是我。”经历了人间冷暖后，热依扎看到自己身上的很多问题，激起努力的动力，意识到应该在专业上更好地提高自己，“放弃不可怕，可怕的是我妈妈说的还没努力过就放弃，那以后做任何一行都做不好，因为你最热爱的东西都可以随时放弃。”
美丽到一定程度，并不会召唤幸运，努力才会。努力后的热依扎先后遇上了《甄嬛传》和《长安十二时辰》。可是，好不容易在演艺圈中刷出存在感后，颜值也没有帮助热依扎获得好感度，躲开网络暴力。
今年8月份以来，“热依扎抑郁症”的关键词就频频登上热搜榜。热依扎在微博上公开她这几年一直承受着重度抑郁症的折磨，想一个人躲起来、不明原因性全身疼痛、狼狈自残、尝试结束生命……你能想到的抑郁病患者的痛苦，她都曾经经历过。翻看她的患病日记，你会发现，原来亮丽的外表下包裹着的是煎熬的内心。
虽然抑郁症如此普遍，夺去了演艺圈中一条又一条鲜活耀眼的生命，可是没有经历过的人依然做不到感同身受，甚至还要指手画脚。
明明强调公开病情只是想通过自己的经验来帮助有相似病情的人，“博取眼球”的飞镖还是精准地射向了热依扎。对于蹭热度炒话题等抨击声音，热依扎选择与造谣者正面刚，直接通过工作室发出律师函并表示一定要法庭见。
从小我们就被教育要与人为善，作为公众人物更是被要求学会接受不一样的声音，拿出足够的包容度对待批评者，但批评不等于可以口无遮言，可以肆意散布恶意言论。热依扎说选择怼回去只是勇敢地做了自己，“做自己包括真性情，真性情不是没礼貌、没教养，而是你在保持尊重别人的观点之上再做自己。我现在觉得我要做一个这样的人。”
除了抑郁症，热依扎的穿衣风格也曾惨遭网友吐槽，因为穿着清凉吊带装就被diss有伤风化，甚至引发了一场关于女性穿衣自由的话题讨论。
面对种种舆论争议，热依扎在微博写下：“我除了热爱演戏，其他任何都不在乎”。热爱表演的初心就是她无所畏惧的理由。然而，在朝着初心前进的路上，每个人都不可避免地会遇到很多困难，是勇气，给了热依扎冲破黑暗的力量。
关于勇敢
错误的不是选择左或右，是一直在犹豫
经过几场网络舆论交锋后，勇敢已经妥妥地成为热依扎身上的标签，但热依扎的敢，不仅仅只是表现在敢于与造谣者正面刚，更在于敢于付出行动证明“我能行”。
很多人认识热依扎，都是从《甄嬛传》里的宁贵人开始的，角色被设定为驯马女的出身，也就要求演员在驾驭角色之前，必须先学会驾驭马匹。试镜的时候被导演问及是否会骑马，热依扎毫不迟疑地给出了肯定的答案！
事实是，她从来都没有接触过马。想要驰骋江湖，就一定要为自己吹过的牛皮负责。在确定出演角色之后，热依扎私下苦练马术，为了在短时间内get到骑马新技能，除了超负荷训练别无选择，她不仅因此落下了尾椎疼痛的毛病，还差点坠马。
到《长安十二时辰》又一次和骑马杠上，热依扎为了克服上一次留下的心理障碍，提前一年练习骑马，跟运动员一样自律，每天早上8点准时起床练习，练到马跑起来一样轻松hold住。
不轻易认输、跟一切不服气较劲，就是热依扎这么多年来守住表演初心、激励自我进步的有效方式，“你说我不行，我就要告诉你，我行”。她说当初选择考北京电影学院，就是跟妈妈断言“你肯定考不上”较劲；默默拍戏坚持十年就是跟老师那句“你以后可能不会有什么角色‘出来’”的评语较劲；停工一年全力筹备《长安十二时辰》就是跟那些“凭什么让热依扎演”的质疑声较劲……
在一场场“恶战”中，热依扎勇敢地扛了下来，“我现在在网上就在找刺激，我觉得这是激励我生活的一种方式。我相信大家在生活中也有很多不易，你可以找一些方式来刺激，像我一样，每一个凭什么、为什么，可能就是未来保持我初心的东西。”一路较劲，一路成长，热依扎在批评声中获得力量。
不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。你一定被《千与千寻》这句台词刷过屏，可是应该很少有人会告诉你往哪个方向走才是正确的。热依扎就说，以初心为导航，走走就知道了。
“我曾经看了一本书叫《爱的觉醒》，有一句话我记得很清楚，就是说你选择左和右都没关系，错的不是你向左走还是向右走，而是你一直在犹豫。犹豫就是在浪费时间，你做错了选择又怎么样，还可以走回来继续走另外的路。除了犯法以外的都可以重新选择。”是的，向初心敢开始！那么，今天就开始出发吧。
