2011年12月07日@余莹-环球梦想在路上(四十四)
03:41来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在丹佛的瑜伽老师推荐说在旧金山最好的瑜伽老师在yoga tree，没想到就在我住的Mission地区就有yoga tree的一家分店，房间陈设比起丹佛的那家简陋了些，但是老师真是不错。以前看艾扬格的书，昨天才算是人生中第一堂艾杨格瑜伽课，第一次做肩部和头部倒立。
03:43来自微博 #中国即客 乐在即刻# Yoga tree瑜伽老师托尼的课堂是捐赠似的，意思是说他的课堂收费从0开始，依据个人的感受和情况付费。
03:46来自微博 #中国即客 乐在即刻# 瑜伽课上的同学程度都非常好，一看都是练了年头，很是吃惊，在美国这个国家却有那么多瑜伽爱好者。结果晚上跟着我的沙发主任约翰去日本朋友家吃饭，认识了 一个来自波兰的男孩子鲁巴，学习气功两年。结果在厨房哥们儿教我如何用丹田吐气，他说的是中文的丹田....我当时震惊了......
03:50来自微博 #中国即客 乐在即刻# 关于能量的事，在德国的时候，女朋友Gina给过我很多帮助，如何感受自身以及外界的能量，她用的是昆达里尼瑜伽的修行方法，昨天波兰来的鲁巴同学却用的 是中国的气功修行向我解释了自身和宇宙外物的能量，并且真的让我感受到了它的存在。我觉得这种厨房边突然引发的深谈很是神奇。
03:56来自微博 #中国即客 乐在即刻# 墨西哥菜都快把我吃上火了......
04:00来自微博 #中国即客 乐在即刻# 一般情况下，我是不推荐餐厅的，因为常常觉得路边摊都还可以，自己也是到处撞。但是在旧金山的沙发主人完全是地头蛇，带我去的都是又好吃，又地道的餐厅。这俩墨西哥餐厅推荐给大家，又好吃，又干净又便宜。
04:00来自微博 #中国即客 乐在即刻# 这是餐厅地址，在mission区。
04:04来自微博 #中国即客 乐在即刻# 墨西哥素卷饼，里面有红豆，米饭，牛油果，超级辣的生辣椒。这件事情让我很郁闷，一个重庆人到美国居然受不了墨西哥的辣椒，我的沙发主人约翰同学表示很得意，那你到了墨西哥怎么办呢？今天晚上我主厨叫小子尝尝中国辣椒的厉害。
04:07来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，从来没有见过这么多优质的街头彩绘，无论从题材还是绘画上，都是一流的。尤其在我生活的mission区，真是大爱。这个作品不解释了，有兴趣的朋友读一读。
04:17来自微博 #中国即客 乐在即刻# 旧金山，街头艺术。
04:19来自微博 #中国即客 乐在即刻# 旧金山，街头艺术。菲尔莫尔是著名的爵士区。
04:31来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，街头艺术。
04:31来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，街头艺术。Mission区。
04:32来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，街头艺术。沙发主人约翰同学。
04:48来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，街头艺术。游客照。
04:53来自微博 #中国即客 乐在即刻# 旧金山原计划的三个采访，一个很遗憾和被采访嘉宾失去了联络，至今联系不上。另两个改在了洛杉矶，所以这个下午在约翰同学的带领下来了个洛杉矶徒步半日游。
05:00来自微博 #中国即客 乐在即刻# 这是大家千叮咛万嘱咐一定要去的Castro街，这里是同性恋区的标志，四处都挂满了具有象征意义的彩虹旗。当年那部著名的电影《米尔克》里讲得很多故事就发生在这条街上。结果我光顾着说话去了，就忘记仔细看两边的店铺了。
05:03来自微博 #中国即客 乐在即刻# Castro街道四处挂满彩虹旗。还有位流浪的老爷爷，脖子上也挂了跟彩虹围巾。
05:03来自微博 #中国即客 乐在即刻# 本来是要拍这个很有趣的老电车，据说产自意大利。
05:05来自微博 #中国即客 乐在即刻# 结果发现后面的海报更有趣。这张海报，我在旧金山的这几天，真是不知道路过了多少次。放在Castro街附近真是太应景了，是不？ @头发卷卷
05:07来自微博 #中国即客 乐在即刻# 据说后面这排房子因为美国一部电视剧《Full House》用乐它做背景，就变得好有名的。
05:08来自微博 #中国即客 乐在即刻# 再来张近的，《Full House》，据说有很多关于旧金山的明信片也常把它印上去的。
15:10来自微博 #中国即客 乐在即刻# 上完哈他瑜伽，晚上做中国菜，结果完全没有辣到约翰童鞋，他更得意了。但是效果还是不错的，不信请看后图。
15:12来自微博 #中国即客 乐在即刻# 效果图。这是本人当厨子来最有成就感的一次。
15:27来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在旧金山，刚收到两张照片，放上来跟大家分享。在斯坦福大学的工作照，这是我采访的年纪最小的小盆友jasper，不要笑，我是认真的。
15:30来自微博 #中国即客 乐在即刻# 本来要采访 @黄西Joe_Wong ，哥们完全联系不上，然后沙发漂流的创始人放了我鸽子，结果最靠谱的还是小鞋子Jasper。当我问他的梦想是什么的时候，看着他纯净的眼睛，在阳光下真是美丽极了。我们最开始的时候都是这样的啊.......
15:31来自微博 #中国即客 乐在即刻# 我和Japser小盆友。我希望他永远天真，永远单纯，永远不世俗，永远爱人，永远被爱，永远有梦想。
01:55来自微博 #中国即客 乐在即刻# 在美国吃到好几种不错的方便面，居然还有冬阴汤口味的。
