知名时尚博主张冉新浪微博ID：@玩美miss蜜

皮肤表面堆积着无法被皮肤自身代谢掉的角质细胞。它们会让皮肤暗沉粗糙，肤色不匀,影响皮肤的吸收能力，甚至堵塞毛孔，是产生黑头、白头、痘痘的“罪魁祸首”。去角质让皮肤的新陈代谢恢复到年轻时的速度，从而解决各类由于角质代谢不畅导致的皮肤问题。而去角质的方法，也分为物理和化学两种。前者更安全，后者效果更好，需要根据个人不同的皮肤特点进行选择。

很多人认为防晒产品的指数越高越好，也有不少人觉得防晒只有女生才需要。此外，大多数人使用防晒霜之后是不进行“卸妆”步骤的。这些都是非常典型的“防晒误区”。防晒，主要是防UVA和UVB这两种阳光中的射线。防晒本身不只是为了“白”，更多的是为了维护肌肤健康。和去角质一样，防晒产品也分为物理和化学两种类型。最完美的方案当然是二者兼备。

无论什么肤质，或者有什么皮肤问题，你都需要补充肌肤因年龄，环境，激素水平波动，日晒伤害等原因而失去的成分，这些成分是无法自我恢复的。而一款保湿产品，无论他的名字是什么，都必须具备天然保湿因子、抗氧化剂和细胞沟通因子、抗刺激物和润肤剂等重要成分，帮助皮肤更好地新陈代谢，制造新的胶原蛋白，抵御环境因素的损伤。

日常护肤中，应该选择适合自己的护肤产品，而不是看中价格和品牌。而最好的护肤品，其实是保持良好的作息，这样才能让护肤品发挥最有效的作用。