2013年09月24日 16:35
来源：凤凰网商业

瑜伽作为一种健康运动，近几年来得到快速的普及。瑜伽可以通过气息调节、舒展筋骨来达到身体平衡、安气宁神的作用，让人们在节奏紧凑的都市生活中放慢节奏，找到平衡身心的方式，回归到最原始自然的状态去重新认识自己的身体和心灵。

传统的瑜伽对周围环境、持续时长和人的身体柔韧性都有较高的要求，而现代都市人繁忙的工作生活和身体素质状况，并不是每一个人都有充足的条件练习传统瑜伽。因此，一直倡导绿色健康生活的维他奶首创性地提出了“轻瑜伽”的概念。维他奶“轻瑜伽”不追求高难度的动作体式，而是希望通过简单轻松、随时随地的轻瑜伽动作，达到瘦身塑形、放松身心、排解压力的效果。

精彩纷呈的维他奶轻瑜伽派对，时尚与健康的跨界盛汇

维他奶轻瑜伽派对，“我和小伙伴们都惊呆了”

目前，维他奶“轻瑜伽”因为其简单随意又不失健康的特性已经逐渐成为一种流行的健康时尚的运动，受到了不少都市白领的追捧。9月21日，维他奶第四届轻瑜伽派对在深圳湾体育中心盛大举行，超过千名瑜伽爱好者齐聚派对现场，热闹非凡。维他奶携手印度瑜伽国际联合会中国区首席培训导师布达·苏瑞斯和被誉为“甜歌玉女小天后”的青春偶像明星金莎出席轻瑜伽派对，与众多的fans和瑜伽达人一起做瑜伽，共同分享维他奶轻瑜伽派对的乐趣。在轻瑜伽派对之中，“甜歌玉女小天后”金莎闪亮登场并倾情演唱，并分享了她用“轻瑜伽”瘦身减压的经历。国际印度瑜伽大师布达·苏瑞斯也大展身手，向现场的爱好者展示了各种高难度的瑜伽动作，让大家叹为观止，直呼“我和小伙伴们都惊呆了”。

动感热力的轻瑜伽派对现场派对的高潮出现在“全场轻瑜伽”的环节，在瑜伽大师布达的带领下，全场的瑜伽爱好者们身穿统一的蓝色瑜伽服，在萦绕全场的袅袅音乐声中，整齐划一地做着一致的动作。瑜伽达人们双掌合拢盘腿而坐，随着悠扬的音乐声，大家双手叉腰，头部及腰部缓缓的左右转动，然后随着音乐节奏的变换，大家缓缓起立，高举双手，随后逐渐地向下弯腰，触碰脚尖……就在这样的一动一静，一屏一息间，身体得到了充分的舒展与放松。大家脸上的表情都相当的轻松愉快，尽情享受着维他奶轻瑜伽带来的乐趣与魅力。

超过一千人同时做瑜伽，场面恢弘随时随地轻瑜伽，绽放无限轻能量活动举行得相当成功，备受称赞。派对结束后，主办方维他奶表示：维他奶轻瑜伽易学有益，并且随时随地都可以练习，对日常工作繁忙、缺乏锻炼的都市白领尤为适合。我们希望通过举办这样的一个活动让更多的人认识维他奶轻瑜伽，了解到练习维他奶轻瑜伽的好处，并加入到这个潮流之中。

维他奶轻瑜伽派对至今已经举办了四届，活动得到了众多参与者的认可和广泛传播，维他奶“轻瑜伽”、“轻食”的理念也被越来越多的都市人所接受。维他奶是营养早餐的好选择，而维他奶轻瑜伽则是身心健康的好开始！在早餐喝上一盒低脂肪、低胆固醇、营养健康的维他奶，在家或办公室做上一段简单轻松的维他奶轻瑜伽，以轻松积极的阳光心态来迎接工作和生活，展开每天的好开始！