苏炳添：坚持，对我来说是最大的热爱

从2015年到今年，凤凰网携手东风日产举办的大型青年对话活动《寻找未知的自己》已经连续举办了五季，受到越来越多的年轻人关注。10月17号晚七点，华南理工大学音乐厅，《寻找未知的自己》第五季“以初心，筑美好”主题分享会第二场，在凤凰网全国营销中心总经理郝炜、东风日产市场部副部长张茂华、亚洲飞人苏炳添的精彩分享中火爆开场，他们或用独特见解、或用自身经历、或用生活中动人事例与在场几百多名学生共同探讨如何在人生路上，用热爱抵御岁月漫长。

身为男子60米、100米亚洲记录保持者的亚洲飞人苏炳添不仅在现场指点学生起跑动作，也分享了自己关于初心与热爱的故事。在面对运动员的致命伤病时，他用心中信念诠释热爱。“现在的成绩并不会影响到现在我对这个项目的热爱。对我来说只要坚持，就是对自己最大的热爱。”四年前，在面对外界对高龄运动员的质疑时，他依旧为心中热爱，坚定向前。“虽然26岁的时候并不是最好的时候，但是也不是最差的时候，为什么不自己坚持下去呢？你自己还没有到底的时候，为什么不再坚持一下，争口气，把自己再往上拔一拔呢？”

【苏炳添演讲实录】

主持人李艾：起跑姿势是非常重要的，怎么样的起跑才能够达到最好的效果？

苏炳添：起跑，是经过无数次的训练而获得的。最重要的是角度和自己的距离，起跑器有利于我们再出发的时候登离地面使用，你如果会利用好它的话，它会帮你更有效的弹出去。

主持人李艾：你为什么会开始练100米跑？

苏炳添：真的是机缘巧合。在农村，很少有机会能接触到体育。小时候上体育课，老师在现场画了两道线，有一道线是起跳的，谁可以跳的过去就很牛。我不服输，站在那个线上，心想自己肯定可以跳过去。结果我一跳过去，还超出了线很远的距离。

在那之后，我的启蒙老师就问我，你愿不愿意来我们的田径队？当时我们每天下午上两节课，第三节课是功课补习。但如果去练田径就不用去学习，我就去了。可能是机遇，去田径队的那一年，镇里面有一个运动会，我练了一两个月，后来参加比赛，100米、200米、4×100米都破纪录了。一两个月以后又到了市运动会，参加市运动会的运动员水平都比较高。结果我一去，体校所有的运动员都不够我跑。

主持人李艾：这个过程非常精彩，但苏神的初心是为了逃课吗？

苏炳添：肯定不是。对我而言，只要接触到一个东西，我就一定要把它做好。我的初心，就是教练给我布置的训练任务，要认真把它做好。到现在也还是这样，如果有一天自己的身体状况不是特别好，少跑了教练布置的一趟或者两趟，心里就会感觉不舒服，一定要把它做完。在我心里面一直有这样的执着，这也让自己坚持到现在。

主持人李艾：热爱是一切的驱动力。你是什么时候发现自己真的很喜欢这个事情，如果不练好就对不起自己，心里就会不舒服的？

苏炳添：这应该是因为一次次训练和一场场比赛获得的胜利，自己慢慢的热爱上了这个事业。

主持人李艾：在一场又一场的胜利后，你会担负着越来越多期待。越来越多期待的目光，是否变成了你的负担？

苏炳添：确实这么想过。自从打破了60米亚洲记录，拿到亚运会冠军的时候，外界都像看待刘翔一样看待我。只要我每次出来比赛，就期待我一定要拿冠军，一定要破记录。运动员也有高潮、低潮，以前我特别有自信，站在跑道上面看那些外国的选手，感觉应该没有多少人能跑赢我，但是今年以后我觉得不一样了。

我因为受伤无法得到系统的训练，要是以前的话，我觉得我会非常不开心，但是今年我却能去接受这个事实，因为我知道这并不是真实的苏炳添，我觉得苏炳添还是可以回来的。

主持人李艾：当你碰到你的真正热爱时，会不会觉得这中间成绩好与坏，成就高与低，其实并不影响心中对它的喜爱？

苏炳添：现在的成绩并不会影响我对这个项目的热爱。对我来说只要坚持，就是对自己最大的热爱。

主持人李艾：但是总体听起来，你在整个比赛生涯当中还是比较顺遂的。除了今年的受伤，还有什么不顺利的地方？

苏炳添：想到一件往事，在07年刚进入广东省队的时候，很不适应省队的辛苦训练，而且在广州训练的我连怎么坐车回家都不知道。集训第二天，我跟家里人说我要回来了，你过来接我吧！教练知道后说不行，你要坚持下去。我觉得真的苦，但他说没有关系，你坚持就好。

教练说这个话确实成就了今天的我，但是当时的自己也在通过一场一场的比赛，证明自己有留下来的价值。这个过程让我更坚定接下来的路，让自己继续走下去。

主持人李艾：有没有哪个关键的点，你认为如果没有那个时刻，可能就不会有现在的你？

苏炳添：有啊！就是在我想离开，但还是坚持下来了的一年多里。当时我对自己说，如果今年跑不到10秒5的话，就放弃吧！许多人在做一件事的时候，都会给自己一个期限。我给自己的期限是两年，但我半年就做到了。所以当时我的教练就跟我说，你还想不想留下来？我说想。

主持人李艾：你的经历听起来好像很顺利，到哪里都赢比赛。但其实这项运动竞争的是小数点后面两位。为了争取这么一点点时间，必须非常努力和自律？

苏炳添：对。运动员作息和训练都是非常规律的，每天就是三点一线，运动场、饭堂和宿舍。 长时间让你做一件事，是非常累，非常艰苦的，你肯定会有情绪。但是就在这个时候，一定让自己坚持下来，冷静想想当初为什么自己要去做这件事，既然你选择去做了这件事，就要把它做好，一定要付出自己所有的努力，拼到底。

主持人李艾：在26岁的时候，你仍然没有拿到你想要的成绩。26岁这个年纪对于一个短跑运动员来说，这意味着什么？

苏炳添：26岁，在许多人看来运动员开始走下坡路了，但我觉得26岁的时候并不应该放弃自己。26岁才是经验，还有比赛训练各方面最成熟的时候，我觉得在这个时候应该继续坚持下去。因为大家都不看好，所以我才觉得我要作出一些改变。虽然26岁的时候并不是最好的时候，但是也不是最差的时候，为什么不坚持下去呢？你自己还没有到底的时候，为什么不再坚持一下，争口气，把自己再往上拔一拔呢？每个人不应该只做一次努力。在做任何一件事的时候，都要做无数次的努力才能取得成功。

主持人李艾：28岁追平了亚洲记录，那一刻什么样的感受？

苏炳添：确实出乎自己的意料。当时我知道自己可以破全国记录，没有想到能触碰到亚洲记录。去年有点遗憾，我在美国牛津的比赛就已经跑出了9.90，就是破亚洲记录了。但是风速超过了标准，非常可惜。

这个成绩代表我身体的各个机能已经可以达到这个水平。但是在接下来比赛当中，我还要考虑风速、温度、跑道等因素，以及最好的自己能不能发挥出来。这个9.90可能是超常发挥，所以对于我来说还是需要努力再努力。

主持人李艾：我们掌声期待苏神的超常发挥。接下来有一个问题，有点意思，我想先问一下苏神你有没有跟车比赛过谁快？

苏炳添：没有比过，但是我看别人跑过。

主持人李艾：汽车比人快，100米跑6.1秒，现在没有人类可以达到这样的成绩，为什么人类还要不断超越自己来进行百米跑？

苏炳添：我觉得汽车存在的意义是造福人类，让人类能更舒适的生活。但运动是人类不可缺少的，因为它具有观赏性，100米只有在现场感受过，才会感受到有多么激动人心。

主持人李艾：苏神今年30岁了，对于自己的成绩有什么愿望？

苏炳添：我希望自己能够多跑两年。

主持人李艾：你在接下来的奥运有什么打算呢？

苏炳添：在明年的奥运会中，短跑这个项目有一个非常大的挑战：在这个月，日本再次突破了4×100米亚洲记录。虽然我们今年也打破了全国记录，但是现在离他们最好的成绩还是有一段的距离，所以非常紧张。明天我就要回北京开始训练了，希望自己抓紧恢复身体和训练，为明年的比赛做准备。